Attività di gratitudine sul posto di lavoro

Promuovere sentimenti di gratitudine sul posto di lavoro può giovare al morale dei dipendenti e aiutarli a lavorare insieme in modo più efficace. Quando i dipendenti si sentono apprezzati, tendono a lavorare di più e si sentono più fedeli all'azienda. Inoltre, le persone che esprimono gratitudine hanno emozioni più positive e una salute migliore. Usa alcune attività per incoraggiare espressioni di gratitudine sul posto di lavoro.

Liste di gratitudine tra pari

Sviluppare la cooperazione tra dipendenti tra pari sul posto di lavoro è un modo per avere un ambiente di lavoro sano in cui le persone sono disposte a darsi una mano a vicenda. Un'attività per incoraggiare la gratitudine è chiedere ai dipendenti di fare elenchi dei motivi per cui sono grati l'uno per l'altro. Prepara un foglio con il nome di ogni dipendente in alto, attaccalo fuori dall'ufficio o dal cubicolo di quella persona e chiedi ai colleghi di scrivere tutto ciò di cui sono grati per la persona nominata. Puoi farlo come attività una tantum o avere un registro in esecuzione che si blocca tutto il tempo. Leggere queste cose può aiutare i dipendenti a sentirsi più apprezzati.

Premi per i dipendenti

Ai dipendenti piace essere riconosciuti per andare al di là delle loro descrizioni del lavoro. Un modo per farlo è chiedere alla direzione di assegnare periodicamente premi ai dipendenti che esprimano gratitudine per il lavoro di questi dipendenti. Quando si assegnano i premi, sii specifico sul motivo per cui sei grato per questo particolare dipendente, elencando le azioni, i comportamenti o gli atteggiamenti per i quali sei grato. Distribuisci i premi pubblicamente in modo che i dipendenti possano provare gratitudine anche dai loro colleghi.

Riflessioni quotidiane

Lasciare il lavoro con pensieri negativi sulla giornata può ostacolare un atteggiamento di gratitudine. Un'attività che aiuta a prevenire questo è un momento di riflessione alla fine di ogni giornata lavorativa. Appena prima di lasciare il lavoro, ogni dipendente dovrebbe pensare a tre cose per le quali è grato della giornata. Dare ai dipendenti diari per registrare queste riflessioni quotidiane. Se tutti sul posto di lavoro escono allo stesso tempo, puoi annunciare il tempo di riflessione cinque minuti prima che sia il momento di andarsene in modo che tutti partecipino insieme.

Pietre di gratitudine

Creare qualcosa di tangibile è un promemoria efficace per essere grati. Un'attività che puoi svolgere come luogo di lavoro è creare pietre di gratitudine. Dai a tutti sul posto di lavoro da una a tre pietre lisce e di colore chiaro, ciascuna di almeno 2 pollici di diametro. Ogni dipendente dovrebbe scrivere qualcosa per cui è grato su ciascuno con un pennarello indelebile a punta fine. Puoi lasciare che i dipendenti li tengano alla scrivania come promemoria o che tutti mettano le loro pietre in un cestino conservato in una posizione centrale dell'ufficio in modo che possano selezionarle quando si sentono ingrati e hanno bisogno di promemoria.